泳ぎ過ぎて 壊れる
走り過ぎて 壊れる
投げ過ぎて 壊れる…
…
使い過ぎて 壊れる
…
「~し過ぎて痛めた。」
でもそれだけではないことが多いです。
使い過ぎで壊れるのではない…
走り過ぎて痛めたなら
なぜ右膝だけ?
投げ過ぎて
なぜ肘だけ?
~し過ぎて痛めるのではなく
本人の意思に関係なく間違った使い方をして
『一部分に負担をかけて痛めている』
ことが 大半です!
HAREYAKA整骨院.Rebodyトレーニングルームでは
間違った動きをなおし
「正しい動きを身につけます」
特にアスリートは全身を協調性を
保ちながらダイナミックに使えるよう
同じ痛みを繰り返さないように
痛みや疲れが出にくい身体に
HAREYAKA整骨院
Rebodyトレーニングルームは
「動ける身体つくり」を追求します。