【動ける身体づくりは大切】

今日は、北京オリンピック金メダリスト
伊藤幸子さんによるソフトボール教室へ❗️

多くの子たちが毎年参加しています。

昨年とは違うプロからのお話。
子ども達も真剣な眼差しで聴き入ってました!

その中でも現在、HAREYAKAがしていること
僕自身が外部活動で広め普及していることを
伊藤さん、講師の方々が仰っていました!

「不得意なところを鍛える」
「悪いクセがつくと中々とれない」

不得意=不器用なところを放ったらかしたまま
練習すると悪いクセが身につきケガをします…

だからこそ…
『Rebody=動ける身体づくり』が
必要で大切だと改めて実感しました!

自身の身体を思ったとおりに操作でき、
柔軟性があり、必要な時に力がはいる!!

簡単なようで難しいことです。

ですが子ども達が大好きな事を
全力で楽しくつづけれるように!
これからもケガのしない動ける身体づくりを
広め普及していきます(^-^)

1日フォローしていただきました
監督さん、保護者の皆様ありがとうございました。

記事:鳥飼

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